Introdução
A é uma das sobremesas mais adoradas no Brasil. Originária da culinária tropical,
essa delícia combina a acidez única do maracujá com a cremosidade do leite condensado e do creme de leite, resultando em uma
sobremesa fresca, leve e irresistível. Além de fácil de preparar, esta receita é versátil e pode ser adaptada para diferentes dietas
e preferências alimentares. Os ingredientes principais incluem maracujá, açúcar e creme de leite, cada um trazendo seus benefícios,
como as propriedades antioxidantes do maracujá.
Ingredientes
- 1 lata de leite condensado (395g)
- 1 lata de creme de leite (300g)
- 1 xícara de suco de maracujá concentrado
- 1 maracujá para decorar (opcional)
- 1 envelope de gelatina sem sabor (12g) (opcional)
Variações de Ingredientes
- Vegana: Utilize leite condensado e creme de leite veganos, facilmente encontrados em lojas especializadas.
- Sem açúcar: Substitua o leite condensado por uma versão diet.
- Sem glúten: Todos os ingredientes principais são naturalmente sem glúten.
Instruções
- No liquidificador, adicione o leite condensado, o creme de leite e o suco de maracujá concentrado.
- Bata bem até obter uma mistura homogênea.
- Se desejar uma mousse mais firme, prepare a gelatina sem sabor conforme as instruções na embalagem e adicione à mistura.
- Distribua em taças individuais ou em uma travessa grande.
- Leve à geladeira por, pelo menos, 4 horas ou até firmar.
- Antes de servir, decore com a polpa do maracujá fresco.
Dicas e Truques
Para uma textura ainda mais aerada, utilize o mixer ao invés do liquidificador. Se você preferir uma sobremesa menos doce,
reduza a quantidade de leite condensado e acrescente mais suco de maracujá.
Informações Nutricionais
Componente | Quantidade por Porção |
---|---|
Calorias | 250 kcal |
Carboidratos | 35g |
Proteínas | 4g |
Gorduras | 10g |
Dicas e Truques
- Personalização: Adicione raspas de limão ou hortelã para um toque extra de frescor.
- Armazenamento: Guarde a mousse na geladeira por até 3 dias em um recipiente fechado.
- Acompanhamentos: Sirva com uma bola de sorvete de creme ou chantilly.
- Bebidas: Acompanhe com um chá gelado ou espumante para uma experiência sofisticada.
Variações da Receita
- Mousse de Chocolate com Maracujá: Adicione chocolate derretido à receita para uma combinação incrível de sabores.
- Mousse de Maracujá Fit: Utilize ingredientes light e adoçantes naturais para uma versão mais saudável.
- Mousse de Maracujá com Coco: Adicione leite de coco para um toque tropical adicional.
Ferramentas Necessárias
- Liquidificador
- Colher de pau ou espátula de silicone
- Tigelas e taças para servir
- Forma ou travessa de vidro
Seção de FAQ
Posso substituir a farinha de trigo por farinha de amêndoa?
Nesta receita, não utilizamos farinha de trigo, então não há necessidade de substituições.
Quanto tempo a sobremesa pode ser armazenada na geladeira?
A mousse de maracujá pode ser armazenada na geladeira por até 3 dias, mantendo-se fresca e deliciosa.
Como posso fazer uma versão sem lactose desta receita?
Utilize leite condensado e creme de leite sem lactose, que já são facilmente encontrados em supermercados.
Conclusão
A é uma combinação única de sabores doces e azedos que agradam a maioria dos paladares.
Fácil de preparar e versátil, essa sobremesa é perfeita para qualquer ocasião, seja um jantar sofisticado ou um almoço descontraído.
Não hesite em experimentar as variações sugeridas e adapte a receita conforme suas preferências.
Compartilhe suas próprias variações e comentários abaixo. Bom apetite!